葡式美食Arroz de Marisco海鲜饭来啦!

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博客手艺

葡式海鲜饭

Arroz de Marisco

🦑 🦐 🦞 🦀

葡式海鲜饭是葡国传统美食,不同于西班牙海鲜饭,它是用铝锅煮的稀饭。锅内以特制的高汤(番茄汁底)煮成的饭,美味甘香,再加以鲜甜的鱿鱼、虾、蚬、鲈鱼等新鲜的海鲜,洋溢着无限的海洋气息,入口香气十足,让人回味无穷。

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葡萄牙和西班牙都有海鲜饭,二者区别却很大。西班牙海鲜饭口感偏干,类似炒饭,但比炒饭粘一些,而葡萄牙海鲜饭吃起来更加滋润,海鲜味更浓郁。

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葡餐中,本土最被认可的菜肴,恐怕就是海鲜饭了。

葡式海鲜饭用鱼类、大虾,螃蟹,贝类和米一起,用瓦煲或者厚底铝锅做出的菜式。和我们平时吃的米饭不同,更接近于粥,不过,其中的米粒还保持一定的嚼劲,加上海鲜的鲜美汤汁,是游客们不可不试的一道美食。

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葡式海鲜饭会选用新鲜的鱼类、肉蟹及其他贝类作主料,配合用橄榄油煎过的洋葱、蒜头、蕃茄,加盐及黑胡椒等调味一起炖煮。

这种炖煮的烹饪方法也影响了巴西美食,最有名的黑豆饭和瓦罐炖虾都有葡餐的痕迹。

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宅家葡式海鲜饭极简做法:

  • 将大米淘洗干净,自己喜欢的蔬菜和海鲜清洗后切成小块。

  • 用沸水焯熟海鲜(按照易熟程度,先放入虾类,后放入贝类,最后放入鱼片)后捞出控水。

  • 番茄丁用少量橄榄油炒出汁水后,加入大蒜和洋葱丁,待香味挥发出来后倒入焯海鲜沉淀的汤水。

  • 沸腾后倒入大米,煮至汤汁减少后加入海鲜和蔬菜块(如土豆、胡萝卜等)煮熟调味即可。

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个人认为,这种海鲜饭其实最好做,大不了可以用剩米饭,加上海鲜和番茄酱搅一搅拌一拌,绝对好吃。

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