以下是10道經典意麪食譜:從培根蛋麵到蛤蜊意麪,再到肉醬意麪。哪一道最好吃?為什麼?最新研究揭曉答案。

義大利頭盤的種類數不勝數,甚至可以說無窮無盡。因為只要有一包意麪和一份醬汁,哪怕是臨時用家裏現有的食材即興發揮,義大利人也能做出美味佳餚。但說到在傳統食譜中做出選擇,義大利人似乎都能達成共識。

培根蛋麵榮登榜首,並將舉辦卡邦尼意麪日來慶祝
在義大利人最喜愛的意麪菜餚中,培根蛋麵脫穎而出:它以48%的得票率成為半數義大利人的最愛。這一排名是根據義大利食品聯盟(Unione Italiana Food)委託市場調查公司AstraRicerche進行的一項調查得出的,該調查透過線上訪談的方式,訪問了1004名年齡在18至65歲之間的義大利人。

這項研究正值培根蛋麵日十週年之際進行。卡邦尼意麪日是每年的4月6日,是慶祝這道源自羅馬和拉齊奧的傳統菜餚的國際節日。儘管對這道菜的烹飪方法存在一些極具爭議的解讀(其中最令義大利人憤怒的,是將所有食材一起煎炒,出自法國網站Demotivateur),但它依然具有時代意義,也引發了不少爭議,而且其美味毋庸置疑。畢竟,這項研究中涉及的其他菜餚也同樣如此:總共十道菜,每道都是經典且極具傳統特色的菜餚,受訪者需從中選擇。
義大利人最愛的意大利麪
培根蛋麵之後,排名前三的是蛤蜊意麪(42.6%),緊隨其後的是肉醬意麪(Ragù alla bolognese,42.5%)。阿馬特里切意麪(29.4%)、番茄羅勒意麪(29.3%)和青醬意麪(27.5%)也位列其中。接下來是蕪菁葉貓耳朵意麪(23.5%)、卡喬佩佩意麪(21%)、辣味筆管麪(20%)和諾瑪意麪(18.3%)。

2、蛤蜊意麪

3、肉醬寬麵

4、阿馬特里切意麪(Amatriciana)

5、番茄和羅勒意麪

6、青醬意麪

7、蘿蔔纓貓耳朵麵(Orecchiette con cime di rapa)

8、乳酪和黑胡椒

9、辣味筆管麪(Penne all’arrabbiata)

10、諾瑪意麪(Pasta alla norma)
為什麼培根蛋面如此受歡迎:研究結果
然而,這項研究除了編制排名之外,還探究了培根蛋麵為何如此受歡迎,原因有很多。首先,顯而易見,培根蛋麵之所以受歡迎,是因為它美味可口(63.9%的受訪者持此觀點);其次,它是一道傳統菜餚,口味均衡,烹飪快捷,而且適合聚會享用。不僅如此,培根蛋麵還能脫穎而出,這頗為有趣,因為它擁有眾多變種,證明了義大利美食的不斷髮展變化。

關於培根蛋麵,《義大利美食》(La Cucina Italiana)雜誌可以作證:該雜誌於1954年刊登的第一份培根蛋麪食譜使用了格魯耶爾乳酪、義大利燻肉和大蒜,這在今天會讓羅馬的純粹主義者們大跌眼鏡。
研究還顯示,幾乎所有受訪者(94.3%)都認為培根蛋麵與羅馬這座城市有著密切或一定的聯絡。66 %的受訪者表示,他們在羅馬吃到的卡邦尼意麪是最好的。

另一個有趣的發現是:研究還詢問了我們最願意與哪位羅馬名人共進培根蛋麵,結果最受歡迎的是卡洛·韋爾多內,緊隨其後的是非常知名的義大利女演員和電視主持人薩布麗娜·費裡利和足球明星弗朗切斯科·托蒂。
如何慶祝培根蛋麵日
雖然我們希望有一天能和他們一起享用美味的培根蛋麵,但我們也可以和朋友們一起動手,在培根蛋麵日這天盡情享受制作的樂趣,甚至可以把製作過程釋出到社交媒體上,參與這場每年吸引義大利乃至全球數百萬使用者的線上盛會。《義大利美食》雜誌編輯部特邀了一位傑出的培根蛋麵大師:來自羅馬 Luciano Cucina Italiana 餐廳的Luciano Monosilio),他被公認為培根蛋麵之王。

此外,美食大使 Samantha Puleo 和 Fabio Amato 也將親臨現場,製作各自的卡邦尼意麪,並分享他們的獨門秘訣。參與這場線上活動的規則很簡單:4 月 6 日當天,只需關注話題標籤#CarbonaraDay,並在 Instagram、Facebook 和 X 等社交媒體平臺上參與直播,分享您的觀點、照片和烹飪技巧即可。










