香煎冬瓜:不放肉不放蛋,外酥裡嫩的下飯菜

香煎冬瓜:不放肉不放蛋,外酥裡嫩的下飯菜

這陣子天氣沒有很涼快,每次做飯的時候都一身汗,所以就不想搞得太複雜。我家冰箱裏放了一大塊冬瓜,平時基本都是拿來燉湯,喝來喝去,家裏人都喝膩了。

今天下班到家,突然想起昨天女兒跟我說她想吃炸雞,在外面買的又不太健康,但是現在也懶得出去買肉,也不想打雞蛋,看著剩下的那一塊大冬瓜,突然生出了一些別樣的想法。冬瓜本身水分大,熱量也不高,挺適合夏天吃的。

家裏就剩點麪粉、小蔥這些普通調料,我就想著瞎搗鼓一下,做個煎冬瓜嘿嘿。本來沒抱啥希望,就隨便試試。誰知道煎好端出來嫩嫩的,吃著居然跟吃肉似的。

做法也簡單,沒啥技術門檻,廚房新手也能做成功,今天就把這個做法分享給大家~

香煎冬瓜:不放肉不放蛋,外酥裡嫩的下飯菜

【食材】

麪粉,冬瓜,香蔥,薑末,白胡椒粉,鹽,雞精。

【具體步驟】

1. 準備一塊冬瓜。

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2. 去皮去瓤,切成薄片。

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3. 盆中倒入麪粉,加蔥薑末、鹽、白胡椒粉和雞精。

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4. 分次加水,攪拌成能掛住食材的黏稠麪糊。

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5. 鍋中熱油轉中小火,冬瓜片在麪糊裡裹一圈,再下鍋煎。

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6. 煎到兩面金黃就可以撈出來了。

香煎冬瓜:不放肉不放蛋,外酥裡嫩的下飯菜

又香又脆,外酥裡嫩。說實話真的被這道冬瓜驚豔到了,一點肉沒放,雞蛋也不用,就靠家裏普通調料,味道卻格外香。

外面一層煎得黃黃的,帶點焦香,裡面的冬瓜軟軟水水的,蔥花和胡椒粉的味道全都進去了,鹹香鹹香的,還挺下飯。女兒放學回來也是一口接一口的吃,還一直說這個吃著很美味哈哈,當然我也跟她道歉了,說今天是我的問題,等明天再給她做炸雞。天天喝冬瓜湯喝煩了的,一定要試試這個哦~

幾塊錢的冬瓜,就能做出一盤好菜,家裏老人小孩也都愛吃,有空在家可以動手做做看~

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