中年女性拍照，尽量少看镜头，更多去体现意境，6个拍照思路，轻松出片，拍照自然好看，随性不做作。
01.多拍侧身的姿势
我们在拍照的时候尽量多采用侧身的姿势，比如，侧身回头看向远方，这样会让照片更加生动有趣，同时还显瘦显身材。
02.自然抓拍
抓拍的照片最自然好看。在拍照过程中要让自己动起来，比如，手拿包包甩起来，从镜头前走过抓拍，照片自然又好看。
03.侧身倚靠背景更具亲和力
靠着拍，靠在一切可以靠的地方拍照，比如，侧身靠在栏杆或窗台上，微笑看旁边，这样的姿势既能让照片更加松弛自然好看，拍出慵懒的氛围。
04.低头思考，瞬间气质和自然好看
可以坐椅子上来，侧身微微低头看地面，仿佛在思考着未来的美好，瞬间气质和自然好看。
05.道具加分
拍照时很多人都会感觉手足无措，可以准备一个帽子、一本书、一个包包等小道具，实在没有也可以随便拿一朵花一片树叶，也会令你动作更加生动自然，避免动作僵硬呆板。
06.穿搭建议
中年女士经过岁月的沉淀，这份优雅与从容，一半源于内心的丰盈，一半源于精致的穿搭，拍照在颜色衣服上尽量选择纯色系列。
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