每次朋友说“来拍一张”，你是不是就开始紧张：手不知道往哪放、腿站着别扭、脸也有点尴尬？
别慌，咱这就来几个实用动作，站着也能拍，轻松出片不尴尬！
今天就来看看这期的拍照姿势，简单、万能、轻松上手，谁拍谁出彩！
1、手扶栏杆，身体轻轻前倾
找个街角、灯柱或者栏杆，手搭上去，人微微往前靠，重心自然前移。脚可以一前一后，制造点层次。让人从低处往上拍，顺光最好，整个人看起来松弛又随性，显腿长还高级感拉满。
2、抬头看天，脚尖点地
这一招超适合阳光好的时候。脚尖轻点地面，膝盖微弯，身体略微侧过来。眼睛看远处或者假装看天，营造那种“我不经意在享受阳光”的氛围。光影落在脸上刚刚好，自然又带点小文艺。
3、高举饮料，少女感拉满
站在纯色墙边或者干净街景前，一只手把饮料举高高，笑着看镜头或者看饮料都行。双腿自然分开站立，重心放一边，拍出来特别有生活感。仿佛下一秒就能拉人一起逛街。
4、单腿交叉，手插口袋
在户外光线好时，直接来个懒人动作。单腿轻轻交叉站稳，手插口袋，身体微微转一侧。这个角度拉长身形线条，轻轻侧脸或低头笑，都很自然，拍出来显高显瘦又很会穿的感觉。
5、借助外套，制造动作感
一件大外套披肩或者手里拎着走动，镜头抓拍最有氛围。脚步自然迈开，目光向前或者看地面都行。拍照那人最好半蹲一点，从腰部以下往上拍，腿立刻拉长两倍，整体更有动感。
6、抱臂站姿，气场马上来
站在白墙或建筑物前，双手自然交叉抱住手臂。站姿略带防御感，却让整个人显得很酷很冷静。建议从正面或斜侧拍，眼神平视镜头，瞬间拍出气质大女主风。
7、靠墙侧站，一手轻抚头发
找块干净的墙，侧身站靠上去，一条腿屈膝轻靠墙上，另一条腿站稳。一只手自然扶头发，眼神放空或看镜头都行。拍的时候让人从斜前方取景，营造慵懒闲适的氛围感，像在等人又像在思考人生。
8、咖啡厅门口，手拿咖啡轻松拍
手里拿杯咖啡，随便站在店门口一角。双腿自然分开或者一前一后踩稳地面，轻轻转身看镜头或者侧脸看远处，像是在等朋友。阳光配上咖啡，谁拍谁温柔感爆棚。
9、坐着也能站着拍，交叉手动作加分
如果站腻了，可以找个高一点的栏杆边缘坐着，双腿自然下垂，身体挺直或微微往前，双手交叉放在腿上或胸前。让人从稍低角度拍，整个人像在杂志封面上，坐出气场、拍出态度。
拍照真的不用多复杂，几个小动作抓住要点，就能让你从镜头小白变成朋友圈女主角。
下次约拍试试这些动作，轻松拍出更出彩的照片，氛围感更温馨，朋友都要来问你怎么拍的！
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