说真的，穿得简单，拍照还想拍得出彩，真的太考验“姿势感”了。尤其白T加牛仔裤，看起来没啥造型感，其实最容易翻车。但放心，今天就带你拆解一组超实用的拍照模板，衣服基础，但动作灵气满满，怎么拍都不重样。来看看这期的拍照姿势，这次我们从阳光公园里的日常场景出发，给大家分享几个氛围感满分的动作。
1、单肩手提＋微微侧身，像走路一样自然
先别急着摆pose，先学会“走路感”。拎着手提包轻轻往前跨一步，肩膀自然带动身体微转，不需要看镜头，往远处看就好。角度可以稍微从下往上拍，让整个人看起来腿长＋身形纤细，像不经意被抓拍那种舒服氛围就有了。
2、侧身甩发＋回头，拍出元气感
这个动作拍摄的瞬间感特别强，重点是头发要有“甩”的感觉，镜头抓拍住头发动态瞬间。身体要有个小幅度侧身动作，手拎包，微微转头看镜头，脸部可以露一点笑，不要憋太死。建议让朋友站稍低位角度拍，能拍出身体曲线＋线条延展感。
3、一手叉腰＋正面淡表情，冷感但高级
如果你想拍点稍微酷一点的感觉，就用这个——正面站，双腿一前一后自然错位，一只手提包，一只手叉腰。脸不要笑，眼神往镜头偏右上角飘一点，拍出来是冷感型的氛围感。这个适合光线均匀、不太强烈的时候拍，显脸小、显身材。
4、伸手举高＋抬头看天，拍出松弛感氛围
咱得承认，伸展动作永远是拍照最有效的“氛围制造器”。站在草地中央，双手往上举（也可以一只手），头往上仰着看天，别太用力，自然一点。建议在逆光时拍，有阳光晕染效果，氛围感拉满，整个人显得特别轻盈舒服。
5、单手托头＋踢腿轻跃，俏皮又不装可爱
这个姿势适合拍一些动图或连拍，连续跳几下，腿往前踢，脸可以托着一只手做出一点点小表情，轻松自然。不要太刻意“跳高”，重点是动感，不要拍成体操选手就行了。
6、坐在草地上，半倚着手撑＋腿自然交叠
拍坐姿很多人怕显腿短，但动作对了就是另一种“生活感美照”。坐下之后手往后撑，身体微后仰，双腿可以自然交叠或一弯一直。这个时候脸微侧，眼神看地面或闭眼都行，拍出来是那种“晒太阳”的松弛氛围。最好在草坪上挑阳光均匀的地方。
7、坐姿＋手抱膝＋目光轻落，静静的氛围瞬间感
这个姿势特别适合做封面图。整个人坐下，双手环抱住膝盖，眼睛别看镜头，往地面一垂，表情自然放松。建议穿拖鞋或毛绒鞋增加一点“宅家少女感”，搭配白T，干净又舒服。拍摄角度略带俯拍感，更显脸小身材长。
8、靠坐＋一手举高，做一个“阳光接收器”
这个动作特别适合阳光穿过树叶洒下来的时候。坐着靠后，单手高举，像是要接阳光一样，整个人看起来特别灵动。建议用逆光拍，身体正面照亮＋边缘高光勾勒，人物的立体感出来了，还能拍出一种“阳光少女”的感觉。
9、背影走开＋高举手臂，拍出自由感
最后这组真的推荐每个人都试试。直接背对镜头走开，高举一只手臂做点小动作，比如挥挥手、比个“V”，再搭配一个轻飘的包包，拍出的是一种“我在享受当下”的自由松弛感。强光拍摄时，整个人被阳光包裹住，那种温柔的清透感一下就有了。
把这份拍照锦囊存好，下回约拍就照着做，张张都会被夸，拍完记得来交作业呀~
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